La caja de mamá

La Caja de Mamá

Herramientas y estrategias para cuando sentis que no das más

Ser mamá no debería significar perderte a vos misma. La Caja de Mamá es un recurso descargable creado para acompañarte en esos momentos en que te sentís al límite, cuando no podés más y necesitás una mano que te recuerde: vos también importás.

 ¿Qué vas a encontrar?
• Herramientas prácticas para atravesar los desafíos del día a día sin gritos ni culpas
• Un diario emocional para soltar lo que pesa y volver a tu centro
• Rituales de autocuidado que podés hacer en 5 minutos
• Frases espejo, recordatorios y ejercicios para reconectar con tu fortaleza
• Espacios de descarga emocional sin juicio
• Y mucho más...

Pensada con amor y respeto. Porque no necesitás ser una madre perfecta. Necesitás sentirte acompañada, sostenida, vista.

📥 Descargala, imprimila o tenela siempre a mano en tu celu.
Es tu kit de emergencia emocional.
Tu pausa.
Tu caja de herramientas cuando el mundo te exige demasiado.